蕾笛坊廚房--三杯雞
Three Cup Chicken
小廚的三杯雞秘訣,
除了一般所謂的三杯「醬油、米酒、麻油」之外,
還多加了點蠔油。
另外,
三杯雞的靈魂所在就是九層塔。
份量:2人份。
時間:30分鐘。
食材:L型雞腿2支(或雞翅5支)、薑4~6片、辣椒2支、大蒜4瓣、九層塔(Basil)憑感覺。
調味料:黑麻油2大匙、蠔油1大匙、酒2大匙、醬油2大匙、糖1茶匙。
雞翅處理:先切掉翅尖,再從關節處把雞翅給對切,變成2節。
雞腿處理:請用中式剁骨刀(大刀片且很重的那款),把雞腿切成數塊。
若先去骨、再切成小塊也是可以,但是比較麻煩;
加上「無骨三杯雞」,嚐起來沒有帶骨的美味。
作法:
1. 大蒜剝皮壓碎。薑切薄片。九層塔洗淨、摘除梗。辣椒洗淨斜切成小段。
2. 熱水汆燙雞肉去血水,再沖冷水洗淨。
3. 選用有鍋蓋的鍋子,起鍋用「中小火」加熱黑麻油(大火會冒煙喔!)。
4. 麻油快冒煙時,丟下薑片、大蒜、辣椒爆香。必要時使用鍋蓋,蓋住油煙。
5. 等到薑片的邊緣「微捲」時,丟入雞塊翻炒至變色。
6. 加入其於調味料,醬汁煮滾後轉小火再煮20分鐘,適時攪拌。
7. 過程中,若醬汁有點收乾,中途可適時加入1大匙白酒。
8. 等雞肉入味(雞皮呈醬油色),打開鍋蓋、轉大火讓醬汁燒乾。
9. 起鍋前,加入九層塔拌勻,盛入砂鍋保溫即可上桌。
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小提示:
1. 麻油加熱後,非常容易冒煙,選用有鍋蓋的鍋具,可以適時蓋住油煙,避免警報器大響。
2. 薑片煸香的時間掌握很重要,當煸至「薑片邊緣微捲」時,就可以丟入雞肉翻炒,因此薑片得切得薄薄的,不然看不出來。
3. 剛開始燉煮雞肉時,雞皮會白白的,約煮15分鐘後會逐漸變成醬油色,請耐心等待。不要心急一開始加太多醬油,到時會太鹹。
4. 英國的雞翅相當便宜,ㄧ盒有9支兩節翅,約1英鎊。通常一盒雞翅的份量可以做2道菜。買回家後,可以ㄧ次把雞翅處理好,分裝成2包進冷凍庫,需要時取出解凍就可以馬上使用,可以節省不少處理的工夫。
5. 九層塔保存期限很短(易爛),要趁新鮮使用。如果還剩很多,可以拿來做九層塔煎蛋消耗掉。
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延伸作法:
三杯鮭魚、三杯小捲
Labels: 蕾笛坊廚房
2 Comments:
看到這三杯雞
就督促我 快快回家
不過現在已經沒吃大餐的本錢 一天比一天胖
當兵也是過一年破冬後開始胖
來英國也是 過一年後 急速發福
不過 回家後 一定先去釣蝦場報到
釣個蝦蝦 然後現烤 順便叫一桌酒菜
必點三杯雞
有空一起來ㄚ
To Gpgp,
ㄏㄏㄏ
我也跟你ㄧ樣
肚子越來越大
"中年發福"
哀...
蕾笛坊大小廚回去台灣
ㄧ定要找你們小倆口出來走走
到時你們不要逃啊~~~
^_^
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