Saturday, March 15, 2008

蕾笛坊廚房--煙燻鮭魚佐香檸黃瓜


話說去年5月,小廚參加了個免費的conference dinner,
前菜是道「煙燻鮭魚佐火箭桶」(Rocket,某種芥科植物),
拌入很多橄欖油和黑楜椒,
苦苦的Rocket配上滑滑香香的鹹鮭魚,
嚐起來真是美味。
隔幾天,看到超市煙燻鮭魚半價,
馬上買來弄給大廚體驗體驗。
才知道,原來煙燻鮭魚和日本生魚片,可以算同宗。
在英國上日本餐廳可不便宜,
這下發現了差不多的產品,真開心。

去年底的耶誕假期,煙燻鮭魚又在特價,
趁假期補一補是應該的啦!
不過這次換了佐料,弄個涼爽版的煙燻鮭魚。


份量:2人份。
時間:30分鐘。
食材:煙燻鮭魚150g、小黃瓜半條、檸檬半顆。
調味料:糖2茶匙、特級初榨橄欖油適量、黑胡椒少許。

作法:
1. 小黃瓜洗淨切成片狀(小廚懶惰用滾刀切),加入糖拌勻。
2. 擠入新鮮檸檬汁後,放入冰箱冷藏至少醃漬15分(滾刀切要更久)。
3. 煙燻鮭魚切成條狀或片狀,拌入橄欖油,灑上黑胡椒。
4. 醃漬小黃瓜倒掉糖水,擺盤後即可上桌。

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小提示:
1. 煙燻鮭魚的份量,建議每人50~75g,份量太多會太膩。
2. 煙燻鮭魚是ready to eat,爲了看倌健康,處理的時候請用熟食砧板

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蕾笛坊廚房--家常蒜苗炒豬柳


Pork with Leek

超市常常看到新鮮leek,西式食譜也很常用到Leek這個食材,
所以老是看到英國弟妹一把一把的抓。
雖然小廚家會用蒜苗片搭香腸,沾醋來吃,
(可惜曼城沒看到正港台灣香腸 > <)

不過由於英國蒜苗體積特別大,
小廚也回想不起來台菜中稱得上有名的蒜苗食譜,
所以蕾笛坊家來英國(快三年)從沒買過它。

某天突然想到,在台灣時,
偶爾會把隔餐的白切五花肉片,乾煎後再加點蒜苗快炒起鍋。
加上sainsbury的豬排肉,居然可以久炒不老,
才意外發現這蒜苗加上豬柳條,還真是相容!
嚐起來,是一道再家常不過的家常菜,做法和醬料也超簡單。

份量:2人份。
時間:35分鐘(醃肉得等比較久)。
食材:無骨豬排肉200g,蒜苗(Leek)一根、老薑1段。
醃肉料:醬油2大匙、Dry white wine(或米酒)1大匙、糖1/2茶匙。

作法:
1. 無骨豬排肉洗淨後以紙巾拍乾,切成小條,加入醃肉料。
2. 老薑削皮磨成薑汁,加入醃肉料中,醃20-30分鐘。
3. 韭蔥洗淨,去除深綠色葉子部位,其餘蔥白斜切成絲備用。
4. 少油熱鍋後,炒豬柳條至變白。
5. 若怕豬騷味,炒肉過程可加入1大匙白酒蒸發腥味。
6. 豬柳條炒至金黃色時,加入韭蔥絲。
7. 炒至韭蔥絲變軟,調味後即可上菜。

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小提示:
1. 蒜苗長相,英國全年都有,每年9月到3月最美味。
2. 小廚試驗過,醃料一定要有薑汁,豬柳條才會軟軟香香。

老薑約手指長度的大小才夠量,多了也沒關係。
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