Saturday, June 17, 2006

蕾笛坊廚房--鮮蔬烤雞腿


Roast Chicken with Vegetable

阿豆仔做菜喜歡什麼都不加,
只用海鹽來料理上等肉塊,頂多再加點黑胡椒。
以前,小廚總覺得海鹽和普通鹽巴都是從海裡來的,
只不過包裝有美醜、價錢有高低,不也都是鹽巴嘛!
這次小廚跟羅諾拗
很久,才准買海鹽(Sea salt)。
拿來烤雞腿才發現,嗯,有差捏!
海鹽烤出來的雞腿,嚐起真的比較美味喔。

份量:2人份。
時間:準備10分鐘;烘烤30分鐘。
食材:L型大雞腿2隻、甜椒1顆、青椒1顆、洋蔥1顆、

白酒(Dry white wine)100ml。
調味料:橄欖油2~3大匙、海鹽適量、新鮮黑胡椒、義式粽合香料些許。

作法:
1. 烤箱預熱230度。
2. 清理雞腿,從關節處切成2塊;抹點海鹽、香料。
3. 青椒、甜椒去籽、去蒂切成1吋寬長條。洋蔥切長條。
4. 把蔬菜放在烤盤,加入調味料拌勻;再把雞塊丟進來均勻裹上橄欖油。
5. 青菜鋪平,雞塊疊上去(雞皮要朝上)。
6. 再次均勻地灑海鹽於雞皮上,要酌量。
7. 烤30分鐘至金黃色後,將雞塊和蔬菜擺盤。
8. 淋上醬汁,搭配白飯或馬鈴薯均可。

醬汁作法:

1. 將白酒加入烤盤中,與雞湯混何。中火加熱攪拌1分鐘,即成醬汁。
2. 把醬汁淋在雞塊上,香噴噴上桌啦!

----------------------------------------------------------------------------------
小提示:
1. 清理雞腿時,先挖掉內臟、切掉多餘油脂、切掉雞屁股(若沒人吃)。
2. 乾香料灑在雞皮上烤,容易焦。最好是塗在雞肉上,這樣也比較入味。
3. 這道菜的雞皮一定要酥脆,酥脆的秘訣就在鹽巴(作法步驟6)。
4. 根莖類的蔬菜(e.g.胡蘿蔔、parsnip、馬鈴薯)通常得烤1小時,
不適合拿來配雞腿烤,會不熟。
5. 如果是Teflon烤盤,可直接在爐上加熱做醬汁。若是玻璃烤盤,
就把混好白酒的醬汁倒進小碗,用微波爐加熱即可。
6. 懶得做醬汁,嚐起來其實也美味。另外,Cranberries sauce和雞塊配搭也很讚。超市有賣現成的。
----------------------------------------------------------------------------------

Labels:

2 Comments:

At 4:28 PM, June 20, 2006, Anonymous Anonymous said...

每次我心情不好,就會來看看你們的網頁說。
我才會覺得,世界上美食這麼多,
煩惱那麼多事幹嘛?

呵呵,蕾笛坊有安定人心的作用。

 
At 12:45 AM, June 21, 2006, Blogger RungJiun&FengTzu said...

To 瑋容
ㄏㄏ
有安定人心的作用~~
謝謝妳的支持啦
我們會持續post東西上來
讓妳心情都很好喔
^_^

 

Post a Comment

<< Home

  • 簽到簿